Нет
Внутренние конструкции, внимание и маленькое “нет”, которое постепенно меняет направление движения внутри.

📍 Санкт-Петербург
Психолог. Возвращаю к ясности. Практикую с 2012 года.
Внутренние конструкции, внимание и маленькое “нет”, которое постепенно меняет направление движения внутри.

Когда всё нормально, а на самом деле не совсем.

Выбирать себя — иногда значит перестать думать о себе и начать слушать.

Прекрасное и грустное в одном флаконе

Как мы теряем хорошее, пытаясь его сохранить

Как сильные идеи превращаются в жёсткие системы — и почему это касается не только “их”

Думаете, понты — это самомнение? Иногда они помогают всплывать со дна.

Отпускать не придётся, если закончить воевать с прошлым.

Думаете достаточно просто выстроить границы?

Иногда страшно не то, что осудят, а то, что просто пролистнут. И тогда внезапно очень хочется помыть посуду.
