Блог/Почему нам так важно казаться лучше
Почему нам так важно казаться лучше

Почему нам так важно казаться лучше

Елена Равлушевич

Елена Равлушевич

Психолог

2 апреля 2026 г.
2
Выпендриваться у нас в крови. Это биология.
Кто выше – того лучше видно.
Кто лучше – тот больше размножится.

Кто не пытался приподнять себя в глазах других? Кто не хвастался? Наверное, нет таких.

Со временем человек пытается переплавить подростковые понты во что-то более зрелое. Например, в любовь к красоте, или делает что-то полезное для других, для своего города или страны.

Я думаю, ребёнок рождается с встроенным ощущением своей нормальности. С ощущением — со мной всё в порядке. Просто адекватное ощущение себя.

А дальше родители начинают объяснять этому ребенку, какой он.
Не всегда прямо, иногда между делом.

Что он слишком шумный.

Или глупый.

Или медлительный.

Или бестолковый.

Какой-то не такой, как надо.

И он соглашается. Куда он денется? Он маленький, гибкий, он доверяет родителям – ему надо выжить.

Но есть одна важная вещь.

Он соглашается не полностью.

Вот эта встроенная внутренняя нормальность не соглашается.

Где-то глубоко внутри он знает: Я хороший.

И вот с этого места начинается внутренняя трещина.

Снаружи — «да, со мной что-то не так» – поверил в детстве.
А внутри — «нет, со мной всё в порядке» – встроено.

И на этом фоне происходит жизнь.
Фон ощущается как напряжение, как боль. Тебя недооценили, не увидели, не поняли.

И человек пытается с этим что-то делать.
Но он не знает как. Он не ходил к психологу, не сидел в медитациях.

У него есть только один простой способ — поднять себя выше.
И тогда появляются понты. Внутри же всё время сигналит: я не такой.

И его начинает качать.
То вверх — «сейчас я вам всем покажу»
То вниз — «я ничтожество».

Продолжаются попытки склеить этот раскол.

Критик внутри: ты недотёпа.

А базовая настройка : это полная фигня. Я нормальный.

И вдруг становится видно – меня кидает:

то я великий
то я ничтожество.

Внимание идёт туда:

похоже, я где-то в нормальной середине. У меня есть недостатки. И есть достоинства.

Но откуда это во мне? Когда я впервые это почувствовал? Чей это голос?

И постепенно этот клубок распутывается. И начинает отпускать. Возвращается ощущение, что со мной… в общем-то всё окей.

Не идеальный.

Не особенный.

Просто нормальный.

Уже не так тянет что-то доказывать. Как будто отпадает необходимость.

Но иногда показать себя всё равно хочется.
Только это уже не судорожные попытки унять боль. Это что-то более живое. Без надрыва. Без доказательств.

Просто потому что хочется.

---

Ты так старался доказать, что с тобой всё нормально…
Столько сил угрохал.

А доказывать-то было нечего.

И выпендриваться можно.
Не из нужды.
Из удовольствия.
2