№3

№3

Елена Равлушевич

Елена Равлушевич

Психолог

21 апреля 2026 г.
1
Посмотри еще редакцию. ДАй только отклик.
Пост

№3
Пока кто-то говорит, я думаю, что скажу я.

Раньше я делала так, естественно, потому что это важнее. Каждый думает о себе 99% времени.

Кто-то говорит тост, я думаю своё.
В группе рассказывают о себе, я составляю свою речь.
Собеседник говорит, а я сочиняю ответ.
Оппонент выдвигает аргументы, я продумываю свои.

А что можно иначе?

Не помню, что сподвигло меня усомниться в этой модели. Возможно, моя профессия, в которой активное слушание – важнейшая составляющая.

Я перестала так делать. Улетаю в мысли, если что-то зацепило в словах другого и ухожу в свою ветку. Но быстро возвращаюсь.

Держу рядом бумагу. Делаю пометку и возвращаюсь к активному слушанию.

Можно продолжать думать свое и кивать. Никто не поднимет тебя с парты и не скажет строго: "Повтори что я сейчас сказала".

Смотрю глубже, почему такой выбор.

Это честно. Я тоже хочу, чтобы меня слушали. Раз.
Я не просто для мебели, а смогу дать обратную связь человеку, я включена в процесс. Два.
То, что происходит в моём поле часто бывает важно и непосредственно касается меня. Порой чудесным синхроничным образом. Проверено многократно. Три.
Я нахожусь в моменте. И не вцепляюсь синеющими пальцами в свою будущую речь, чтобы проявить себя в наилучшем свете. Это четыре.

Получилось:
уважение и честность
интерес
доверие
без суеты

Достаточно, чтобы возвращаться.
1

Комментарии

Загрузка...