Екатерина Шеметова

ПсихологPROОфлайн📍 Новосибирск

👁 70

Клинический психолог. Психолог по методу символов и динамических образов. Детский практический психолог.

О специалисте

Здравствуйте!

Меня зовут Екатерина Шеметова. Когда‑то я пришла в психологию как клиент и на собственном опыте убедилась: даже в самых сложных ситуациях можно найти опору и изменить жизнь к лучшему.

Сегодня я помогаю:

Взрослым, которые хотят:

выстроить здоровые границы и отношения с партнёром, детьми/родителями или коллегами;
преодолеть тревогу, стресс, депрессию, самокритику, чувство вины и стыда;
найти смысл и опору в периоды кризисов;
повысить уверенность в себе и научиться слышать свои потребности;
проживать эмоции, а не подавлять их.

Детям и подросткам, которые испытывают:

тревожность, страхи или сложности в общении со сверстниками;
проблемы с самооценкой, мотивацию к учёбе;
эмоциональные всплески, агрессию или замкнутость.

Как я работаю:

Сочетаю методы аналитической психологии, КПТ, гештальт‑терапии и экзистенциального подхода — подбираю инструменты под ваш запрос, которые можно внедрять в повседневную жизнь.;

Активно использую техники работы с символами и образами: метафорические ассоциативные карты (МАК); эмоционально‑образную терапию; символдраму; психосинтез и другие проективные методы. Эти техники особенно эффективны для детей и подростков: через образы легче выразить то, что сложно сформулировать словами.

Двойной фокус работы (с сознанием и бессознательной частью личности) позволяет не только корректировать симптомы, но и находить глубинные причины переживаний.

Своим клиентам я обеспечиваю безопасное пространство и конфиденциальность. Гарантирую внимательное слушанье и поддержку без осуждения, опору и стабильность.

Я не работаю:

с парами;
с детьми младше 6 лет;
с химическими зависимостями;
с патологиями личности (психическими заболеваниями)

Не могу помочь, если Вы хотите:

получать советы и готовые решения;
изменить других людей;
получить мгновенный результат или «таблетку от всего».

Буду рада помочь в решении Ваших запросов.

Готовы начать?

1. Напишите мне или оставьте заявку на сайте.

2. Укажите:

ФИО и Ваш возраст;
Ваш запрос (с чем хотите поработать).

3. Мы согласуем дату и время консультации.

Детали:

Длительность сессии - 50 мин.
Он-лайн или очно в Новосибирске.
Запись на консультацию производится после согласования даты и времени, которые закрепляются за Вами после предоплаты.
Первая консультация-знакомство 15 мин. - без оплаты.

Услуги

Личная консультация для взрослых

Он-лайн или очная сессия в Новосибирске (Центр, Правый берег). ко мне обращаются взрослые , когда когда необходимо: 🔸Наладить гармоничные детско-родительские и супружеские отношения; 🔸Установить контакт с собой и выстроить отношения с окружающими; 🔸Стать уверенным в себе , повысить самооценку; 🔸Прожить кризисы и конфликты (личностные, возрастные, экзистенциальные, межличностные, семейные); 🔸Пережить горе (утрата, развод, расставание и др.); 🔸Преодолеть тревожные состояния, страх, стрессы, травмы, депрессию; 🔸Улучшить состояние здоровья (психосоматика); 🔸 Освободиться от созависимого поведения и отношений; 🔸Помочь в эмоциональном и личностном взрослении; 🔸Обрести смысл жизни;

50 мин2 500 ₽

Справиться с родительской тревогой, переживаниями и чувством вины

Каждый родитель , особенно мамы, чаще именно они проводят больше времени с детьми, испытывают чувство тревоги. Вина - такой же частый спутник мам. Задавались ли вы вопросом , а может быть даже утверждали, про себя : "я плохая мать!"? Я не понаслышке с этим знакома, потому что сама проживаю будни молодой мамы (читать "прохожу курс молодого бойца" ) и справляюсь с такими же трудностями, как и все мамы. Капризы, плохой сон, кризисы, не хочу/ не буду / я сам! , адаптация к саду, агрессия или неумение малыша себя защитить, у каждого свои проблемы... Но многое решает спокойствие и уверенная родительская позиция. Дорогие мамы, Вы не одиноки! Обращайтесь , я окажу Вам поддержку , помогу избавиться от чувства вины, снизить тревогу и обрести уверенность в счастливом родительстве.

50 мин2 500 ₽

Записаться на консультацию

Написать в Telegram

Услуги и цены

Личная консультация для взрослых2 500 ₽
Справиться с родительской тревогой, переживаниями и чувством вины2 500 ₽