Помощь при психологической травме и ПТСР
Специалисты
20 найдено
Татьяна Фетисова
PROПсихолог
📍 Курск
от 6 000 ₽
Екатерина Палехова
PROПсихолог
📍 Уфа
Кристина Аверкина
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 1 000 ₽
Анастасия Кудеярова
PROПсихолог
📍 Волгоград
Надежда Исаева
PROПсихолог
📍 Москва
Наталья Калашникова
PROПсихолог
📍 Пермь
от 0 ₽
Ольга Гусева
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
Екатерина Копнина
PROПсихолог
📍 Тула
от 3 000 ₽
Юлия Романова
PROПсихолог
📍 Нижний Новгород
от 3 500 ₽
Ирина Лагатская
PROПсихолог
📍 Москва
от 3 500 ₽
Дмитрий Русаков
PROПсихолог
📍 Екатеринбург
от 6 000 ₽
Анна Лодзь
PROПсихолог
📍 Москва
от 5 000 ₽
Дарья Хаирова
PROПсихолог
📍 Москва
от 2 990 ₽
Евгения Клёнова
PROПсихолог
📍 Калуга
от 700 ₽
Дарья Гузачева
PROПсихолог
📍 Пермь
от 0 ₽
Виктория Нейман
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 2 500 ₽
Оксана Белоконь
PROПсихолог
📍 Москва
от 2 500 ₽
Виктория Быченкова
PROПсихолог
📍 Москва
от 5 000 ₽
Оксана Войтенко
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 2 500 ₽
Надежда Карпова
PROПсихолог
📍 Москва
от 3 850 ₽
Частые вопросы
Сколько времени нужно на преодоление психологической травме и ПТСР?
Зависит от глубины и длительности проблемы. Острые состояния (например, панические атаки) часто снимаются за 8-15 сессий. Хронические — требуют более длительной работы. На первой встрече специалист даст ориентировочный план.
Какой подход лучше подходит?
Для большинства состояний научно-обоснованный метод первого выбора — КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Для работы с травмой — EMDR. Для отношений — гештальт или системная терапия.
Нужен ли психиатр?
В ряде случаев требуется параллельная работа с психиатром — он может назначить медикаменты, которые облегчают терапию. Специалист на первой встрече подскажет, нужна ли такая консультация.
Можно ли решить проблему онлайн?
Да, большинство запросов успешно решаются онлайн. Исследования показывают что эффективность онлайн-терапии не уступает очной.