📍 Москва
Психолог, КПТ, Арт-терапевт, терапевтические группы
Помогать другим всегда правильно и благородно. Однако помощь может иметь совершенно разные мотивы и последствия. Что бы разобраться в вопросе за отправную точку мы возьмём модель драматического треугольника Стивена Карпмана, в котором существуют три роли: Жертва, Преследователь,…
Синдром самозванца один из самых популярных и одновременно самых искаженно понимаемых психологических феноменов. Так часто ошибочно называют любые проявления неуверенности в себе, страх публичности или стеснительность, застенчивость или низкая самооценка сама по себе. В действите…
Новая услугаЕсли вы ищете ответ на вопрос «почему я переедаю и не могу похудеть?», то эта терапия для вас. Вы следите за питанием, периодически срываетесь, переедаете, даже когда не голодны, испытываете вину и стыд после. Потом обещание «начать заново» и снова срываетесь. Важно понять, что п…
Новая услугаВы уверены, что с вами всё в порядке. Почему тогда вы постоянно собой недовольны? Если вы: часто собой недовольны; сравниваете себя с другими; не можете принять себя даже при достижениях; живёте с постоянной самокритикой; Вы живёте обычной жизнью: работаете, общаетесь, справляете…
Новая услугаЧувствуете, что застряли в ситуации и не видите выхода? Не можете понять, что мешает двигаться вперед, или постоянно откладываете важные изменения? Приглашаю вас на глубокую психологическую практику с метафорическими ассоциативными картами «Мост» . Эта практика поможет вам: ✨ уви…
Новая услугаКак проходит первая встреча со мной? Мы познакомимся и обсудим основные аспекты, сформулируем запрос. Также согласуем частоту встреч. При необходимости я буду давать домашние задания. Поскольку мы работаем онлайн, клиент должен сам обустроить себе комфортное пространство, где ему…
