Ольга Градива Градива

Ольга Градива Градива

Йога-терапевт

📍 Сочи

👁 1

Я веду женские потоковые танцы. Потоковый танец — моя авторская соматическая практика, объединяющая свободное движение, осознанное внимание к телу, дыхание

О специалисте

Меня зовут Ольга Казанцева. Более 10 лет я исследую связь тела, движения и внутреннего состояния женщины.

За это время я провела более 300 женских кругов, организовала несколько выездных ретритов и сопровождала сотни женщин на пути возвращения к себе через тело, движение и глубокое проживание своих чувств.

Я являюсь автором метода «Потоковый танец» — практики осознанного движения, которая объединяет элементы соматического подхода, свободного танца, дыхания, медитации и работы с вниманием. Это не обучение танцу и не набор движений. Это пространство, где тело начинает говорить своим естественным языком, а человек постепенно восстанавливает контакт с собой.

В своей работе я создаю безопасное пространство, в котором можно замедлиться, отпустить внутреннее напряжение, прожить эмоции, почувствовать опору внутри себя и услышать то, что долго оставалось незамеченным.

Кроме индивидуальной работы я обучаю ведущих проводить женские круги и практики потокового танца, помогая специалистам развивать собственный стиль, уверенность и глубину сопровождения.

Я верю, что тело хранит не только опыт боли, но и огромный ресурс исцеления. Иногда достаточно перестать бороться с собой и позволить телу двигаться так, как ему хочется, чтобы появились ответы, которых невозможно было найти только размышлениями.

Если вы ищете путь к большей целостности, внутреннему покою и живому контакту с собой — буду рада сопровождать вас на этом пути.

Образование и квалификация

🎓

ВГТУ

Высшее образование · маркетинг

2000 — 2005

Похожие эксперты: Йога-терапевт