Назад к каталогу
Алиса  Атюшова

Алиса Атюшова

ПсихологОфлайн📍 Санкт-Петербург
👁 8

Антикризисный психолог. Эксперт по отношениям.Краткосрочная терапия. Опыт 9 лет.

О специалисте

Антикризисный психолог. Краткосрочная терапия. >Экологично и быстро помогаю преодолеть кризисные периоды в вашей жизни и разобраться в отношениях!> 

 Мой опыт
 -Диплом магистра психологии. 
- Практика с 2017г. 
-500+ довольных клиентов
 +friendly 

 Эффективно работаю: 
- с последствиями болезненных расставаний/разводов, сменой ПМЖ и иными жизненными кризисами; 
-со страхами и тревогой; 
-с проблемами в сфере отношений (отсутствие отношений, конфликты с партнером, непонимание: уйти или остаться, абьюзивные, созависимые отношения); 
-с изменением негативного жизненного сценария, ограничивающими мешающими убеждениями, низкой самооценкой; 
-с эмоциональной (любовной) зависимостью; 
-с выявлением актуальных трудностей и кризисных состояний; 
-с депрессией и ощущением пустоты, бессмысленности жизни. 

 Моя уникальность: 
>применяю интегративный подход, объединяющий приемы и техники из разных современных направлений психологии; 
>работа идет одновременно с вашими эмоциями, мыслями, телесными ощущениями и поведением; 
> использую краткосрочные подходы психотерапии, направленных на быстрое и эффективное достижение результата. 
> являюсь автором программ по отношениям: "Из расставания в новые здоровые отношения за 5 шагов" и "Свобода от эмоциональной (любовной) зависимости", которые помогают освободитесь от тяжелых эмоций и болезненной тяги к бывшему партнеру, вернуть самоценность и уверенность в себе, обрести готовность для новых здоровых отношений и ощущения наполненности жизни. 

 Результат после работы со мной:
 >вы укрепите свои личные границы, снизите тревогу, научитесь понимать и принимать свои чувства и эмоциональное состояние; 
>станете психологически сильнее и увереннее, сможете свободно проявлять и выражать себя;
 >получите инструменты для быстрой самопомощи, а также конкретный план для достижения реалистичных целей. 

 В ходе терапии Мы идем туда, куда Вы готовы идти, с той скоростью, с которой Вам комфортно. Каждые 2-5 сессий подводим итоги, по которым вы видите ход терапии!

Услуги

Трансформационные психологические игры онлайн/офлайн

Трансформационная игра - это лучший инструмент для создания новых нейронных связей и разрешения когнитивных и эмоциональных трудностей, а также это целое путешествие в мир самопознания, роста и развития с глубоким психологическим трансформационным эффектом! Бросая кубик, выполняя задания, перемещаясь по игровому полю, Вы легко и играючи получите ценные открытия, подсказки и инструменты для личностного роста и решения непростых жизненных ситуаций. Это незабываемый опыт, который окупится многократно и может заменить несколько месяцев терапии у психолога! Я являюсь ведущей 9 Т-игр: >Т-игра «ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ»- для тех девушек и женщин, которые действительно хотят быть счастливыми и понять в чем именно ваше женское счастье. И как побочный эффект, игра даст вам эмоциональный комфорт, внутреннее спокойствие и гармонию. >Т-игра «ВАЖНОЕ О СЕБЕ» - откроет вам доступ к себе настоящей, к вашим талантам и способностям, к истинным ценностям и возможностям. >Т-игра «ИСКУССТВО БАЛАНСА» - направлена на осознание того, что происходит в вашей жизни, как найти и расставить приоритеты и выстроить жизненные сферы в баланс с самой собой. >Т-игра «ЗНАКИ СУДЬБЫ» - помогает определить ситуацию, которая для вас наиболее актуальна сейчас и найти оптимальные решения, выйти из кризисной сложной ситуации благодаря ответам из глубин вашего бессознательного (интуиции). >Т-игра «ВСТРЕЧА С СОБОЙ» - Часто испытываете негативные эмоции, с которыми не можете справиться? Принимаете решения на эмоциях и не в свою пользу? Игра помогает разобраться, как эмоции влияют на ваши решения и действия. >Т-игра «МОЯ ПРОФЕССИЯ И ДЕНЬГИ» - для тех кто определяется с выбором профессии или хочет поменять уже имеющуюся, но столкнулся с трудностью в выборе и в определении своих возможностей и способностей. А вы нашли свое дело, которое приносит вам доход, который вас удовлетворяет? >Т-игра «СЕКРЕТЫ ОТНОШЕНИЙ» - даст вам ресурс и инструменты, которые помогут улучшить качество ваших отношений с партнером, деньгами, коллегами и др. и узнать ваш секрет счастливых отношений. >Т-игра «ТЕРРИТОРИЯ ДЕНЕГ» - помогает выстроить грамотные отношения с деньгами, поменять денежное мышление и зарядиться на конкретные денежные действия. >Т-игра «ФОРМУЛА УСПЕХА» - откроет ваш уникальный путь к успеху, покажет какие шаги необходимо предпринять, какие цели поставить, каким навыкам обучиться. Игра вдохновляет и помогает поверить в себя, в свои силы и возможности. ⏳Продолжительность: 2,5-3ч 🎯Форматы и стоимость: групповой онлайн/очно в СПб - 2 000р (проведение очной групповой Т-игры обсуждается отдельно) индивидуально онлайн/очно в СПб - 6 000р

2 ч 30 мин2 000 ₽

Консультация психолога

Индивидуальные консультации проводятся в 2х форматах: онлайн и очно в Санкт-Петербурге (м.Владимирская/Достоевская) ✅Онлайн: Вы записываетесь онлайн на сессию на сайте в удобное для вас время-> Я присылаю вам подтверждение и реквизиты для 100% оплаты -> Вы осуществляете оплату не позднее чем за 24ч до сессии, тем самым подтверждая, что наша встреча состоится и время закрепляется за вами, а я в ответ высылаю вам чек об оплате и в день сессии ссылку на встречу за 5мин до начала. ⌛Длительность: 60 мин/90 мин 💸Стоимость: 4 000р/ 6 000р ✅Очно в СПб: Мы заранее договариваемся о предпочтительном для вас времени очной встречи-> Я присылаю вам подтверждение и реквизиты для 100% оплаты -> Вы осуществляете оплату не позднее чем за 48ч до сессии, тем самым подтверждая, что наша встреча состоится и время закрепляется за вами, а я в ответ высылаю вам чек об оплате и схему проезда -> я жду вас в назначенное время по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Разъезжая, д. 20 (7минут пешком от м. Достоевская/Владимирская) Психологический центр "Основа". ⌛Длительность: 60 мин. 💸Стоимость: 5 000руб. 📌Что нужно: подготовьте заранее вопросы, которые вас беспокоят, лучше выпишите их на бумагу, чтобы во время встречи вы про них не забыли. Стакан с водой и салфетки могут пригодиться. А так же хорошо если недалеко от вас были бы блокнот и ручка. Иногда хочется зафиксировать мысль или какой-то важный момент. Это не обязательно, но записи иногда становятся нашей дополнительной поддержкой. ➡️ПЕРВАЯ СЕССИЯ по стоимости 50%, на которой мы знакомимся, обсуждаем или формулируем ваш запрос, я даю свою профессиональную обратную связь и мы намечаем план работы. Первая консультация помогает решить ваш ли я психолог и готовы ли мы продолжить терапию. ⚠️При отмене сессии менее чем за 24 часа оплата 100%. 📒 Возможно приобретение абонементов: Сессии по 60 мин: 3 сессии - 11 000р (ваша экономия 1 000р) 5 сессий - 17 500р (ваша экономия 2 500р) 8 сессий - 27 500р (ваша экономия 4 500р) Сессии по 90 мин: 3 сессии - 17 000р (ваша экономия 1 000р) 5 сессий - 27 500р (ваша экономия 2 500р) 8 сессий - 43 500р (ваша экономия 4 500р)

1 ч4 000 ₽

Психологический CHECK UP

Психологический CHECK UP - это анализ актуальных для вас жизненных сфер или конкретной проблемной ситуации комплексно и быстро. ➡️Подходит для тех кто хочет: - быстрый конкретный ответ, а не длительные посещения психолога; - не понимает, не видит что мешает в ситуации и какие есть варианты выхода; - быстро принять решение; - посмотреть на свою жизнь комплексно и объективно. ➡️Что вы получите: ✅ разбор актуальных жизненных сфер; ✅ определение ключевых трудностей; ✅понимание что и как можно улучшить; ✅профессиональная обратная связь; ✅персональный план действий. 📌Check-up похож на коуч-сессию, т к коучинг - это один из моих рабочих подходов, но здесь нет психотерапии и в этом его отличие от классической сессии у психолога. 🚫Не подходит: для острой кризисной ситуации (например, насилие, развод, увольнение) или травмы, всех видов зависимостей, расстройств, с которыми вы живете уже многие годы (депрессия, ОКР, панические атаки и др). 💸Стоимость: 5 500р 🌏Формат: онлайн/офлайн ⌛Продолжительность 120 мин По эффективности и времени заменяет 3 сессии у психолога‼

2 ч5 500 ₽

Понять отношения с партнером

Анализ отношений для вас, если: - вопросов больше, чем ответов по взаимоотношениям с партнером; - вы не понимаете, что происходит/происходило в ваших отношениях, что вы делаете не так и почему так получилось; - вам важно разобраться, что привело к разрыву отношений; - уже долгое время не получается построить долгосрочные здоровые отношения; - вы не хотите повторять те же ошибки в новых отношениях. ✅В результате анализа отношений: - мы разберем ваши отношения (текущих или предыдущих); - вы узнаете почему партнер ведет себя так, а не иначе в отношениях с вами; - вы увидите что работает, а что не работает у вас в отношениях - вы определите основные проблемы в отношениях; - вы поймете, что для вас важно и нужно в отношениях, для чего вы друг с другом; - вы определите как построить гармоничных отношений. ✅Что даст анализ отношений: ответ на вопрос: «что я делаю не так?», «почему я несчастлив/а в отношениях?», «почему каждый раз грабли?» ⌛Продолжительность: 100 мин 💸Стоимость: 5 500р 🌏Формат: онлайн/офлайн Встреча проходит онлайн на специализированной платформе с применением метафорических карт. 💡Большинство моих клиентов сейчас выбирают анализ отношений, т к по эффективности и времени он заменяет 10 сессии с психологом, а стоит значительно дешевле!

1 ч 40 мин5 500 ₽

Балинтовская группа онлайн для всех специалистов помогающих профессий

Балинтовская группа – это метод групповой исследовательской супервизионной работы для решения профессиональных и личностных проблем, а также эффективный способ повышения профессиональных коммуникативных навыков, снижение профессионального стресса и эмоционального выгорания. Для кого подходят Балинтовские группы? ⚪️ Психологам и психотерапевтам, стремящимся углубить своё понимание профессиональных трудностей. ⚪️Специалистам, которые работают с клиентами и хотят обрести поддержку в эмоционально сложных ситуациях. ⚪️Всем, кто ищет способы для личностного и профессионального роста в своём деле. 🔎Формат балинтовской группы помогает: >глубже понимать переживания клиентов > замечать собственные переносы и контрпереносы > снижать профессиональное выгорание > чувствовать поддержку коллег > повышать качество консультаций. 📌Как проходят встречи? Каждая встреча — это обсуждение реальных случаев из практики участников. Важно, что разговоры проходят без оценок, на основе взаимного уважения. Участники задают вопросы, делятся своими мыслями и эмоциями, помогая друг другу увидеть новые аспекты ситуации. ✔️Почему стоит присоединиться? Балинтовская группа — это уникальная возможность разобраться в сложных ситуациях, получить поддержку коллег и углубить свои профессиональные навыки. Присоединившись к группе, вы не только научитесь работать с трудными кейсами, но и укрепите своё внутреннее состояние как специалист. ⏱ Продолжительность: 2 часа. 🌐Формат: онлайн 💰Стоимость: 650р за встречу (пропуски оплачиваются!) ⏳ЧАСЫ участия в Балинтовских группах засчитываются ОППЛ в часы групповой супервизии Сейчас идут 2 онлайн Балинт-группы, к которым можно еще присоединиться). ✨Вечерняя группа - встречи каждый 3й ВТ месяца с 19:00-21:00(мск). ✨Дневная группа- встречи каждый 4й ЧТ месяца с 16:00-18:00(мск).

2 ч650 ₽

Как легче пережить расставание, развод, утрату близкого

Освободитесь от болезненных эмоций и навязчивых мыслей о бывшем партнёре, уйдёт ощущения «камня на сердце», «придавленности тяжелой плитой», отпустите прошлое. К вам вернётся самоценность, уважение к себе, и вы перестанете чувствовать себя жертвой в этой истории, заново откроете для себя чувство свободы и обретёте внутреннюю уверенность и легкость. Бонусом - утвердитесь в мысли, что будет ещё лучше и, избавившись от страха вновь потерпеть неудачу, обретете готовность к новым отношениям.

4 000 ₽

Быстро справиться с тревогой/страхами и стать уверенней в себе

Поймете истинные причины вашего беспокойства, узнаете чем страх отличается от тревоги, проработаете тревожные состояния и страхи, обретете внутренние опоры и легкость преодоления стресса. Начнете во всем видеть возможности, а не препятствия, жить без оглядки и уверенно смотреть в будущее.

1 ч4 000 ₽

Возрастные и жизненные кризисы

Сможете устоять и справиться с тяжелыми периодами вашей жизни: расставание/развод, измена, потеря работы, утрата близкого, депрессия, ощущения пустоты и бессмысленности жизни. Получите конкретные инструменты для быстрой самопомощи и возвращения к норме.

1 ч4 000 ₽

Авторская программа «Из расставания в новые здоровые отношения за 5 шагов» (12 встреч)

Пройдя эту трансформационную программу, вы получите освобождение от болезненных эмоций и мыслей о бывшем партнёре, к вам вернётся самоценность и уважение к себе, и вы ощутите готовность к новым здоровым отношениям всего за 2 месяца под моим личным индивидуальным сопровождением. 📍Предварительно проводится 20мин бесплатная диагностическая встреча-знакомство! 📌Полная информация тут: https://docs.google.com/document/d/15z_fDm2EjFm5Ws-hXJ9EdMLl0aGSxAz2Xjn6hAr6Lz0/edit?tab=t.0#heading=h.ve50j9rexu60

1 ч 30 мин60 000 ₽

Авторская программа «Свобода от эмоциональной (любовной) зависимости» (5 встреч)

Авторская программа «Свобода от эмоциональной (любовной) зависимости» Пройдя эту программу, вы получите освобождение от эмоциональной (любовной) зависимости во всех видах взаимоотношений, вы сформируете уверенность и ценность в себе, легкость и независимость в построении отношений, которые нужны вам в индивидуальной онлайн работе под бережным руководством магистра психологии с 9-летней частной практикой. 📍Предварительно проводится 20мин бесплатная диагностическая встреча-знакомство! 📌Полная информация тут: https://docs.google.com/document/d/1pCTVQ0UFKPAZYa93vYeiUZwKuEBjdC-TgMuaK2uCp7A/edit?tab=t.0#heading=h.1fob9te

1 ч15 000 ₽

МАК-консультация

МАК-консультация - это психологическая сессия с применением метафорических ассоциативных карт (МАК). К картам Таро и гаданиям это не имеет никакого отношения! 📍️Уникальность консультации с МАК: - встреча проходит на специализированной интернет-платформе, где вы можете самостоятельно выбирать карты; - позволяют посмотреть на запрос с нетривиальной стороны и найти новые творческие решения; - это короткий путь к бессознательному и находящимся там ответам; - это способ быстрого получения информации в обход рационального мышления и сопротивлению; - достаточно одной консультации для проработки вашего запроса. ✅По итогам МАК-консультации вы получите персональное решение и ресурсы, которые будут работать именно в вашей ситуации.

1 ч 30 мин5 000 ₽

Диагностическая консультация психолога

Здесь мы знакомимся, обсуждаем или формулируем ваш запрос, я даю свою профессиональную обратную связь и мы намечаем план работы. Первая консультация помогает решить чем я могу вам быть полезна и готовы ли мы пойти в терапию. Индивидуальные консультации проводятся в 2х форматах: онлайн и очно в Санкт-Петербурге. ✅Онлайн: Вы записываетесь онлайн на сессию на сайте в удобное для вас время-> Я присылаю вам подтверждение и реквизиты для 100% оплаты -> Вы осуществляете оплату не позднее чем за 24ч до сессии, тем самым подтверждая, что наша встреча состоится и время закрепляется за вами, а я в ответ высылаю вам чек об оплате и в день сессии ссылку на встречу за 5мин до начала. ⌛Длительность: 60 мин/90 мин 💸Стоимость: 2 000р/ 3 000р ✅Очно в СПб: Мы заранее договариваемся о предпочтительном для вас времени очной встречи-> Я присылаю вам подтверждение и реквизиты для 100% оплаты -> Вы осуществляете оплату не позднее чем за 48ч до сессии, тем самым подтверждая, что наша встреча состоится и время закрепляется за вами, а я в ответ высылаю вам чек об оплате и схему проезда -> я жду вас в назначенное время по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Разъезжая, д. 20 Психологический центр "Основа" (7минут пешком от м. Достоевская/Владимирская). ⌛Длительность: 60 мин. 💸Стоимость: 2 500руб. 📌Что нужно: подготовьте заранее вопросы, которые вас беспокоят, лучше выпишите их на бумагу, чтобы во время встречи вы про них не забыли. Стакан с водой и салфетки могут пригодиться. А так же хорошо если недалеко от вас были бы блокнот и ручка. Иногда хочется зафиксировать мысль или какой-то важный момент. Это не обязательно, но записи иногда становятся нашей дополнительной поддержкой.

1 ч2 000 ₽

Записаться на консультацию

Написать в Telegram

Услуги и цены

  • Трансформационные психологические игры онлайн/офлайн2 000
  • Консультация психолога4 000
  • Психологический CHECK UP5 500
  • Понять отношения с партнером5 500
  • Балинтовская группа онлайн для всех специалистов помогающих профессий650

Контакты

alisaatyushova@gmail.com