Помощь при проблемах в отношениях
Специалисты
20 найдено
Оксана Богданова
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 2 000 ₽
Оксана Войтенко
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 2 500 ₽
Олеся Шувалова
PROПсихолог
📍 Москва
от 1 200 ₽
Оксана Белоконь
PROПсихолог
📍 Москва
от 2 500 ₽
Таисия Руденко
PROПсихолог
📍 Москва
от 0 ₽
Валерия Слукина’
PROПсихолог
📍 Краснодар
от 3 500 ₽
Анастасия Сергеенко
PROПсихолог
📍 Москва
Елена Равлушевич
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 4 000 ₽
Ольга Шик
PROПсихолог
📍 Москва
от 5 000 ₽
Екатерина Шеметова
PROПсихолог
📍 Новосибирск
от 0 ₽
Мария Егорова
PROПсихолог
📍 Москва
от 3 000 ₽
Елена Куракова
PROКоуч
📍 Челябинск
от 3 000 ₽
Ева Апремова
PROПсихолог
📍 Нижний Новгород
от 500 ₽
Татьяна Фетисова
PROПсихолог
📍 Курск
от 6 000 ₽
Татьяна Савченко
PROПсихолог
📍 Черноголовка
от 5 500 ₽
Светлана Полякова
PROПсихолог
📍 Сочи
от 500 ₽
Екатерина Сафонова
PROПсихолог
📍 Москва
от 3 500 ₽
Наталья Лапшина
PROПсихолог
📍 Ростов-на-Дону
от 4 000 ₽
Лилия Исмагилова
PROПсихолог
📍 Москва
от 7 000 ₽
Дмитрий Русаков
PROПсихолог
📍 Екатеринбург
от 6 000 ₽
Частые вопросы
Сколько времени нужно на преодоление проблемах в отношениях?
Зависит от глубины и длительности проблемы. Острые состояния (например, панические атаки) часто снимаются за 8-15 сессий. Хронические — требуют более длительной работы. На первой встрече специалист даст ориентировочный план.
Какой подход лучше подходит?
Для большинства состояний научно-обоснованный метод первого выбора — КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Для работы с травмой — EMDR. Для отношений — гештальт или системная терапия.
Нужен ли психиатр?
В ряде случаев требуется параллельная работа с психиатром — он может назначить медикаменты, которые облегчают терапию. Специалист на первой встрече подскажет, нужна ли такая консультация.
Можно ли решить проблему онлайн?
Да, большинство запросов успешно решаются онлайн. Исследования показывают что эффективность онлайн-терапии не уступает очной.