Помощь при проблемах в отношениях
Специалисты
20 найдено
Элона Рубинова
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
Марианна Хан
PROПсихолог
📍 Москва
Виктория Нейман
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 2 500 ₽
Оксана Войтенко
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 2 500 ₽
Анна Шуманская
PROПсихолог
📍 Москва
от 2 000 ₽
Екатерина Шеметова
PROПсихолог
📍 Новосибирск
от 0 ₽
Елена Равлушевич
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 4 000 ₽
Татьяна Савченко
PROПсихолог
📍 Черноголовка
от 5 500 ₽
Любовь Елфутина
PROПсихолог
📍 Новосибирск
от 5 000 ₽
Мария Егорова
PROПсихолог
📍 Москва
от 3 000 ₽
Яна Горячева
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
Елена Куракова
PROКоуч
📍 Челябинск
от 3 000 ₽
Анна Пантелеева
PROПсихолог
📍 Пятигорск
от 2 500 ₽
Анна Циценко
PROПсихолог
📍 Иркутск
от 0 ₽
Дмитрий Русаков
PROПсихолог
📍 Екатеринбург
от 6 000 ₽
Юлия Антоненко
PROПсихолог
📍 Симферополь
от 5 000 ₽
Ольга Шик
PROПсихолог
📍 Москва
от 5 000 ₽
Наталья Лапшина
PROПсихолог
📍 Ростов-на-Дону
от 4 000 ₽
Дмитрий Макаров
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 4 000 ₽
Екатерина Сафонова
PROПсихолог
📍 Москва
от 3 500 ₽
Частые вопросы
Сколько времени нужно на преодоление проблемах в отношениях?
Зависит от глубины и длительности проблемы. Острые состояния (например, панические атаки) часто снимаются за 8-15 сессий. Хронические — требуют более длительной работы. На первой встрече специалист даст ориентировочный план.
Какой подход лучше подходит?
Для большинства состояний научно-обоснованный метод первого выбора — КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Для работы с травмой — EMDR. Для отношений — гештальт или системная терапия.
Нужен ли психиатр?
В ряде случаев требуется параллельная работа с психиатром — он может назначить медикаменты, которые облегчают терапию. Специалист на первой встрече подскажет, нужна ли такая консультация.
Можно ли решить проблему онлайн?
Да, большинство запросов успешно решаются онлайн. Исследования показывают что эффективность онлайн-терапии не уступает очной.