Помощь при проблемах в отношениях
Специалисты
20 найдено
Светлана Полякова
PROПсихолог
📍 Сочи
от 500 ₽
Олеся Шувалова
PROПсихолог
📍 Москва
от 1 200 ₽
Елена Куракова
PROКоуч
📍 Челябинск
от 3 000 ₽
Екатерина Сафонова
PROПсихолог
📍 Москва
от 3 500 ₽
Татьяна Савченко
PROПсихолог
📍 Черноголовка
от 5 500 ₽
Анастасия Сергеенко
PROПсихолог
📍 Москва
Евгения Кислякова
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 1 000 ₽
Алиса Атюшова
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 650 ₽
Таисия Руденко
PROПсихолог
📍 Москва
от 1 000 ₽
Мария Егорова
PROПсихолог
📍 Москва
от 3 000 ₽
Ева Апремова
PROПсихолог
📍 Нижний Новгород
от 1 000 ₽
Татьяна Садовниченко
PROПсихолог
📍 Москва
от 4 500 ₽
Оксана Войтенко
PROПсихолог
📍 Санкт-Петербург
от 2 500 ₽
Ольга Магденко
PROПсихолог
📍 Новосибирск
от 2 000 ₽
Любовь Елфутина
PROПсихолог
📍 Новосибирск
от 5 000 ₽
Валерия Слукина’
PROПсихолог
📍 Краснодар
от 3 500 ₽
Екатерина Шеметова
PROПсихолог
📍 Новосибирск
от 0 ₽
София Мозжерина
PROПсихолог
📍 Калининград
от 2 500 ₽
Екатерина Дищенко
PROПсихолог
📍 Москва
от 4 500 ₽
Лилия Исмагилова
PROПсихолог
📍 Москва
от 7 000 ₽
Частые вопросы
Сколько времени нужно на преодоление проблемах в отношениях?
Зависит от глубины и длительности проблемы. Острые состояния (например, панические атаки) часто снимаются за 8-15 сессий. Хронические — требуют более длительной работы. На первой встрече специалист даст ориентировочный план.
Какой подход лучше подходит?
Для большинства состояний научно-обоснованный метод первого выбора — КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Для работы с травмой — EMDR. Для отношений — гештальт или системная терапия.
Нужен ли психиатр?
В ряде случаев требуется параллельная работа с психиатром — он может назначить медикаменты, которые облегчают терапию. Специалист на первой встрече подскажет, нужна ли такая консультация.
Можно ли решить проблему онлайн?
Да, большинство запросов успешно решаются онлайн. Исследования показывают что эффективность онлайн-терапии не уступает очной.