📍 Нижний Новгород
Консультирующий психолог, интегративный подход, стаж 20 лет, онлайн (видеовстречи, переписка). Сопровождаю и поддерживаю в сложные периоды жизни
Друзья, я, Ева Апремова , психолог и автор психологических тетрадей «Времена года», приглашаю вас на 10 дней мягких практик «10 чашек осени» . Осенью нам часто не хватает тепла, сложно выкроить время для себя и совсем не…
🎉Эксперимент на август - «Письменный детокс» для ума. Наш мозг устал от цифрового шума и клавиатур. С возрастом или от стресса наш почерк меняется, и это - сигнал о снижении работы нейронных связей. Я решила соединить с…
Практическая психология для взрослых: отношения, кризисы, саморегуляция. Помогаю обрести опору, чтобы жить свою жизнь. Веду приём онлайн.
Зимняя тетрадь-путешествие из цикла "Времена года": 21 день, чтобы вернуть себе опору и внутренний свет.
У одного и того же человека в течение дня могут проявляться совершенно разные, порой исключающие друг друга паттерны поведения...
Управляйте настроением и энергией легко. Откройте силу цветотерапии с программой «Семицветик». Перепады настроения, внезапная апатия или беспричинная тревога забирают много сил. Хотите быстро привести себя в ресурсное со…
Встреча "Родовые узоры-1", открытие и понимание себя, впечатления, план второй встречи
«Синдром предков» как незавершенный диалог между поколениями
Бывает так: вроде всё знаешь о себе, но где-то внутри — тихое «а вдруг я совсем другой?». Предлагаю тебе не спеша , за чашкой чая (или кофе — без правил!) пройти 5 шагов к себе . Не марафон, не гонка — уютное путешествие…
«Разбуди свою весну» — это не просто тетрадь. Это ваша личная теплица, где за 21 день вы создадите идеальные условия (внимание, связь, действие) и позволите своей внутренней весне раскрыться и выпустить бутоны новых возможностей.
