Наталья Кузнецова

Индивидуальная консультация

Я — ресурсный психолог, магистр МГППУ (направление «Культурно-историческая психология»). Соединяю фундаментальную академическую школу Выготского с современными доказательными методами: ACT-терапией, арт-терапией и работой с метафорическими ассоциативными картами.Как я работаюМоя терапия — это не «лечение» и не долгие разговоры о детстве. Это бережное пространство, где вы встречаетесь с собой настоящей. Мы не воюем с тревогой, апатией или самокритикой — мы учимся жить полной жизнью, опираясь на ваши истинные ценности и внутренние ресурсы.С чем ко мне приходят:• потеря опоры, смыслов, выгорание (эмоциональное, профессиональное, материнское)• тревога, навязчивые мысли, внутренний критик• жизненные кризисы: развод, переезд, потеря, поиск себя• сложности в отношениях — с партнёром, родителями, собой• прокрастинация, «день сурка», трудности с решениями• запрос «хочу понять, чего я на самом деле хочу» Что вы получаете:Не «починенную» версию себя, а живую, контактную, ресурсную — ту, которая слышит свои желания, умеет быть с трудными чувствами и действует из ценностей, а не из страха. Формат: онлайн / очно