Назад к каталогу
Оксана  Белоконь

Оксана Белоконь

ПсихологPROОфлайн📍 Москва
👁 11

Клинический психолог-специалитет. Быстрое облегчение состояния в кризисных жизненных ситуациях.

О специалисте

Я посвятила помощи людям более 30 лет. Мой путь начался в «скорой помощи», а продолжился в глубокой клинической психологии. Этот опыт научил меня работать там, где другие часто бессильны — в точке экстремальной боли, когда привычный мир человека рушится. Я верю: пока человек жив, можно вернуть вкус к жизни. Моя задача — не просто выслушать, а стать вашим проводником от глубокого кризиса к новой, осознанной реальности. С чем я работаю? Я специализируюсь на острых эмоциональных состояниях и сложных жизненных ситуациях: Утрата и горе: потеря близких, смерть ребенка (в том числе перинатальные потери). Кризис отношений: измены, развод, ситуация предательства или абьюза. Травмы: последствия психологического и физического насилия (ПТСР). Личный тупик: потеря смыслов, «состояние жертвы», сложный выбор, самоопределение. Мой подход Я — клинический психолог, сторонник доказательных методов и краткосрочной глубинной терапии. Я не затягиваю процесс «терапией ради терапии». Мы работаем на результат, разделяя ответственность: я даю инструменты и поддержку, вы — готовность к изменениям. В моем арсенале: EMDR (ДПДГ) — «золотой стандарт» работы с травмой. Современный гипноз — являюсь экспертом и тренером Международного Института Активации Сознания. КПТ и системная семейная терапия. Коучинг (ICF) и знания в превентивной медицине. Я — полимодальный супервизор, обучаю коллег и выступаю экспертом на федеральных каналах. Моя квалификация подтверждена более чем 10 специализациями (от сексологии до аддиктологии). Почему мне доверяют? Моя экспертность подкреплена не только дипломами, но и колоссальным личным опытом преодоления. Я знаю, как заново учиться ходить — и в буквальном смысле (после перелома позвоночника), и в переносном — после жизненных катастроф. В работе со мной вы встретите бережное отношение к границам, честность и глубину. Когда кажется, что солнце больше не взойдет — я буду рядом, чтобы показать: за горизонтом боли вас ждет жизнь.

Услуги

Индивидуальное кризисное консультироване ( измена, утрата близкого и перинатальная, абьюз, кризис возрастной и проф.выгорание).

В сессии использую ситуационно необходимые упраженения и практики (EMDR,современный гипноз и т.д.)для быстрого снятия состояния и профилактики развития психосоматических осложнений. В результате возникает облегчение, снижается уровень душевной боли, восстанавливается жизненный ресурс и возвращается желание к жизни и деятельности. При офлайн консультации

1 ч2 500 ₽

Краткосрочная терапия внутриличностных конфликтов (в курсе терапии 7 сессий).

Сессии проходят 1 раз в неделю, 90 минут, 7 недель. Внутриличностный конфликт — это внутреннее противоречие, которое человек сам в себе не осознает до конца. Это конфликт с самим собой - когда человек сам себе мешает. Например, хочет новых отношений, но боится доверять людям. Или мечтает о карьере, но уверен, что “не заслуживает успеха”. Если внутри есть конфликт – он создает проблемы и во внешнем мире. Межличностный конфликт - это проблемы в общении с другими людьми. Например, постоянные ссоры в семье, конфликты с коллегами, токсичные отношения. Межличностный конфликт проявляется в: ссорах,непонимании,обидах,уходе в дистанцию,зависимости,агрессии или подчинении. Межличнстный конфликт — это симптом! Межличностные конфликты — это всего лишь следствие. Корень, причина межличностных конфликтов — всегда внутриличностный конфликт. Основные этапы краткосрочной терапии: Этап 1. Определяем и фокусируемся на текущей проблеме клиента. Помогаю осознать и сформулировать проблему, объясняет, что делать дальше. Этап 2. Даю клиенту психологические знания – объясняю, откуда взялась его проблема, как она влияет на его отношения с окружающими, рассказываю о вероятных последствиях этой проблемы, если ее не убрать. Этап 3. Рекомендую для отработки техники и упражнения, которые сформируют новые навыки поведения: Чтобы быстро убрать текущую проблему и чтобы клиент мог справляться со своими проблемами в будущем сам. Отрабатываем техники до твердого результата. Формируем личный набор психологических техник для самопомощи в будущем. Этап 4. Фиксируем результат – клиент выходит из терапии с решенной проблемой, новыми навыками поведения, а не просто с «осознаниями». Результат: решенная проблема, улучшение в отношениях с другими людьми, четкое знание как справляться самому в случае жизненных затруднений.

1 ч 30 мин7 500 ₽

Связаться с экспертом

Написать в Telegram

Услуги и цены

  • Индивидуальное кризисное консультироване ( измена, утрата близкого и перинатальная, абьюз, кризис возрастной и проф.выгорание).2 500
  • Краткосрочная терапия внутриличностных конфликтов (в курсе терапии 7 сессий).7 500

Контакты