Самооценка/ неуверенность в себе, перфекционизм, страх ошибки

- недовольство своей внешностью, действиями, самокритика

- постоянное сравнение себя с другими

- боязнь ошибиться

- чувство вины и стыда

- трудно выбирать, принимать решения

- страх проявляться, избегание внимания, желание быть "невидимкой"

- нарушение границ

В результате:

Снижение самокритики, принятие собственного несовершенства, вера в себя и свои решения. Также вы научитесь отказывать без чувства вины, проявлять инициативу, защищать свои границы, замечать свои сильные стороны. Вы начнёте чувствовать свою ценность просто так, а не за поступки и достижения!

Формат онлайн/оффлайн

Запись по т 8-914-9-009-139 или через заявку