Знакомство 20 мин: подходит ли вам схема-терапия?

Вы чувствуете, что детские сценарии все еще управляют вашей жизнью? Сомневаетесь, с чего начать или какой подход выбрать?

За 20 минут мы:
✓ Познакомимся, вы расскажете о своей ситуации
✓ Я объясню, как работает схема-терапия, АСТ и ОРКТ, и чем они могут помочь именно вам
✓ Вы поймете, комфортно ли вам работать со мной, и получите ответы на вопросы

Это не полноценная консультация, а именно знакомство. Если мы решим, что готовы работать вместе, следующим шагом станет психологическая консультация.

Я практикующий психолог, специализируюсь на теме «взрослые дети эмоционально холодных родителей». Работаю онлайн.