Прокрастинация и самоорганизация | Постоянное откладывание дел, нехватка силы воли
0
Описание
С чем я помогаю:
· Откладываю важные дела до последнего момента
· Не могу заставить себя начать, даже если очень нужно
· Зависаю в соцсетях вместо работы
· Чувство вины из-за несделанного
· Берусь за всё сразу и ничего не довожу до конца
Результат:
Вы начнёте действовать без насилия над собой. Появится структура и спокойное отношение к задачам. Перестанете корить себя за прокрастинацию.
Эксперт
Ирина Лагатская
Психолог
PRO📍 Москва
Женский психолог. Помогаю, когда тревожно, тяжело в отношениях или чувствуешь, что выгорела и потеряла себя. В работе сочетаю КПТ и ДПДГ.
Перейти к профилю