Психолог, психотерапевт, канд. психологических наук, стаж 21 г.
Работаю очно с детьми (от 4-х лет) и взрослыми (очно и онлайн). Провожу семейные консультации (только очно). Применяю методы гештальт-терапии, семейной, арт-терапии и психодрамы. В центре моего внимания - трудности, с которыми каждый из нас сталкивается в своей жизни; эмоции, которые мы при этом испытываем, и те ресурсы, которые мы можем раскрыть/развить в себе. Вы можете обратиться ко мне по вопросам: - трудности в отношениях (семья/работа/учеба и т.д.); - поиск смысла жизни, личностный рост и самоэффективность; - трудности выбора/принятия сложных решений; - управление эмоциями (страх, обида, злость, вина); - выгорание эмоциональное/профессиональное. - непонятные/труднопереносимые чувства, ненависть, зависть, и пр.). - зависимости (отношения, пищевая, трудовая и т.д.) и созависимые отношения. - депрессия, тревога, стрессы и ПТСР, горе и утраты.
Обсуждение/формулирование запроса, первичная диагностика (при необходимости) рекомендации, выявление путей решения запроса, тактики дальнейшей работы (при необходимости).
Обсуждение запроса, с которым пришел человек, выявление его трудностей, поиск и тренировка новых способов поведения, решения жизненных проблем.