Психолог, помогающий выйти из эмоциональных и поведенческих тупиков через изменение телесного и эмоционального опыта.
Работаю с темами: - сложность понимания своих чувств, мыслей, ощущений, потребностей - неуверенности в себе и самооценки - стресс, страхи и тревога - сложности проживания утраты (развод, расставание, смерть близкого человека, измена, переезд); - негативные эмоции (вины, обиды, гнева, раздражения) - скрытые эмоции и чувства (стыд, вина, злость, зависть) - травматические события в прошлом - фобии - прокрастинация - негативные мысли или чувства по поводу самого себя. Я постоянно учусь и повышаю квалификацию в области современных методов психологии, перенимая знания и опыт у лучших. Таких как Роберт Миллер - всемирно известный тренер EMDR и основатель метода Терапии Трансформацией Образа - ImTT. ImTT - терапия трансформацией образа. Это один из самых мягких и бережных методов работы с травмой, депрессией, эмоциональной болью, виной, стыдом, чувством никчемности и ненужности, тревогой и паническими атаками. Это техника, основанная на визуализации и дыхании, помогает перестроить нейронные связи. Уже после первой консультации вы почувствуете изменения. Рилив-терапия – это направление глубинной психотерапии, вобравшая лучшие методы из психоанализа, трансактного анализа, гештальт-терапии, клиент-центрированной психотерапии, психосоматической психотерапии, когнитивно-поведенческой терапии и авторских методик. Гарантирую: ✔️ Конфиденциальность и соблюдение этики ✔️ К каждому клиенту индивидуальный подход. В зависимости от особенностей клиента и запроса использую разные подходы и направления в психологии. Работаю как в краткосрочной (до 10 сессий), так и в долгосрочной терапии. Длительность работы зависит от - вашего запроса и начального состояния. Я не смогу с вами работать, если: ▪️ ваш возраст до 18 лет ▪️ личностные расстройства, расстройства пищевого поведения ▪️ суицидальное поведение ▪️ онкология ▪️ вопросы духовности, религии ▪️ вопросы, связанные с полом/ гендером ▪️ вы искренне верите в то, что психолог знает как вам жить правильно, и сразу об этом расскажет