Кандидат психологических наук, Гештальт-терапевт
Я с большим уважением отношусь к людям, рискнувшим признать свою трудность и искать помощи. Я не буду давать советы/учить, но берусь создать условия, в которых Вы сможете обнаружить, что есть «хорошо» именно для Вас, и найти силы для желаемых перемен. Я работаю в Гештальт-подходе. На встречах мы будем разговаривать - о важном для Вас. Это совсем не похоже на поход к врачу, где доктор осмотрел, сказал что с Вами не так и как лечить) Я приглашаю Вас вместе посмотреть на вашу историю, на то, как устроена эта ситуация. Это похоже на то, как если бы Вы обнаружили себя в чаще леса; и чтобы выйти из неё - нужно сначала сориентироваться, где вы, что вокруг вас, и понять, как вы сюда попали. Определиться, куда вообще-то хочется. И уж затем решить, как выйти в это желанное место. Обсуждая происходящее, будем стараться замечать Ваши чувства: в жизни мы обычно учимся их прятать или не слышать, а ведь именно они - ориентир, который не лжёт. В целом вы рискуете стать более живым и свободным в выборе. Кто я как человек? Работа - часть моей жизни, хоть и важная. Кроме неё у меня есть семья: я жена и мама и двоих детей, подростка и младшего школьника; есть любимая музыка (грущу об ушедшем из нашей жизни рок-фестивале «Нашествие» и хожу на концерты отдельных исполнителей); есть любимые места силы в горах и у моря, где стараюсь бывать. Жить мою жизнь с ее разными порой непростыми ситуациями и чувствами мне помогает личная терапия, которую я прохожу с 2012 года и не собираюсь прекращать) Ещё в моей жизни постоянно присутствует обучение - хочется более глубоко осваивать отдельные темы, направления работы, и это уже образ жизни)
Встреча, на которой Вы сможете в безопасном пространстве и не в одиночку посмотреть на свою жизнь и то, что вызывает дискомфорт. Мы вместе, как коллеги в научной лаборатории, будем искать Ваш «камешек в ботинке» Будем разбираться, как эта сложность устроена и как Вы хотите с ней обойтись, находить способы и ресурсы.
На встрече я создаю условия для того, чтобы каждый партнер мог услышать другого и сам быть услышанным. Это позволит увидеть, что на самом деле происходит в паре; поискать, к чему вы хотите двигаться вместе и каждый в отдельности; прожить эмоции, принять решения и сформулировать договоренности