Давайте начистоту. В 20 лет нам кажется: «У меня вся жизнь впереди, я всё успею».
Но годы пролетают. И вот вы просыпаетесь в один день, смотрите вокруг, а в жизни — полный тупик ( та самая жоп*).
Что вы сейчас чувствуете? О чем вы мечтали тогда, и к чему пришли сейчас?
Нельзя сказать, что вы сидите сложа руки. Нет.
Вы смотрите на знакомых, у которых вроде бы всё получается, и тоже начинаете суетиться. Читаете очередную книгу, идете на бесплатный вебинар, слушаете чьи-то советы, а кто-то даже идет к тарологам и астрологам в надежде получить готовые ответы.
Вы ищете ту самую «волшебную таблетку» и быстрый результат.
Но правда в том, что все эти действия — пустые. Десятки лет, в течение которых формировалось ваше болото, нельзя исправить одним щелчком пальцев.
Волшебной таблетки не существует.
Представьте, что вы твердо решили всё изменить. Вы начинаете что-то делать, но вас хватает ровно на пару дней. Почему так происходит?
Потому что настоящая формула изменений выглядит так:
Мышление ➔ Эмоции ➔ Мотивация ➔ Действия ➔ Результат.
Наш мозг ленив, он не будет меняться просто от желания. Наш мозг использует знакомую и готовую информацию которая хранится в подсознание
Пока в вашем подсознании намертво прошиты негативные установки-паразиты:
«Ты никогда сама не справишься»
«Руки не из того места растут»
«А что люди скажут?»
«Богатыми небыли и не надо начинать»
«Много хочешь — мало получишь»
«Большие деньги — это зло, богатым быть плохо»
и т.д.
Какие ещё установки были в вашем детстве, делитесь в комментариях
...ваше мышление будет генерировать только страх и сомнения. Эти негативные мысли и эмоции мгновенно убивают вашу мотивацию к движению. Вы прикладываете усилия, но снова видите нулевой и всё тот же негативный результат. Желание что-либо делать просто исчезает. Вы пугаетесь неизвестности, послушно возвращаетесь в своё привычное болото и окончательно убеждаете себя: «Значит, не судьба. Такая моя карма, выше головы не прыгнешь, лучше сидеть тихо».
Откуда взялись эти программы? Из нашего детства и юности. Семья, школа, общество годами транслировали нам: «Терпи», «Не высовывайся, выскочек не любят», «Я — последняя буква в алфавите». Мы в это поверили. Нас научили страдать.
Особенно жестко это бьет по женщинам. Посмотрите вокруг: женщины тащат на себе семью, работу, проблемы мужчин, не позволяя себе ни минуты для себя. Потому что выбрать себя — это «эгоизм», а быть удобной ломовой лошадью — «правильно».
До тех пор, пока вы не найдете эти блокирующие программы и не перепишете их так, как комфортно ВАМ, чтобы ЖИТЬ, а не ВЫЖИВАТЬ — нет смысла идти в действия.
Помни самое главное:
ВЫ ЖИВЁТЕ ОДИН РАЗ, ВТОРОГО РАЗА НЕ БУДЕТ
Мне очень важно знать, что вы чувствуете, читая эти строки, ведь без нашего общения и честного диалога нет никакого прогресса.
Поделитесь своим опытом в комментариях: какие установки из детства вы до сих пор слышите в своей голове?
Обязательно ставьте лайк, если тема откликается, и помните: я рада любой форме связи, смело присылайте ваши голосовые сообщения. Давайте знакомиться и вычищать это болото вместе!
Психолог Антонина Лапшина
Продолжение следует🤗
Но годы пролетают. И вот вы просыпаетесь в один день, смотрите вокруг, а в жизни — полный тупик ( та самая жоп*).
Что вы сейчас чувствуете? О чем вы мечтали тогда, и к чему пришли сейчас?
Нельзя сказать, что вы сидите сложа руки. Нет.
Вы смотрите на знакомых, у которых вроде бы всё получается, и тоже начинаете суетиться. Читаете очередную книгу, идете на бесплатный вебинар, слушаете чьи-то советы, а кто-то даже идет к тарологам и астрологам в надежде получить готовые ответы.
Вы ищете ту самую «волшебную таблетку» и быстрый результат.
Но правда в том, что все эти действия — пустые. Десятки лет, в течение которых формировалось ваше болото, нельзя исправить одним щелчком пальцев.
Волшебной таблетки не существует.
Представьте, что вы твердо решили всё изменить. Вы начинаете что-то делать, но вас хватает ровно на пару дней. Почему так происходит?
Потому что настоящая формула изменений выглядит так:
Мышление ➔ Эмоции ➔ Мотивация ➔ Действия ➔ Результат.
Наш мозг ленив, он не будет меняться просто от желания. Наш мозг использует знакомую и готовую информацию которая хранится в подсознание
Пока в вашем подсознании намертво прошиты негативные установки-паразиты:
«Ты никогда сама не справишься»
«Руки не из того места растут»
«А что люди скажут?»
«Богатыми небыли и не надо начинать»
«Много хочешь — мало получишь»
«Большие деньги — это зло, богатым быть плохо»
и т.д.
Какие ещё установки были в вашем детстве, делитесь в комментариях
...ваше мышление будет генерировать только страх и сомнения. Эти негативные мысли и эмоции мгновенно убивают вашу мотивацию к движению. Вы прикладываете усилия, но снова видите нулевой и всё тот же негативный результат. Желание что-либо делать просто исчезает. Вы пугаетесь неизвестности, послушно возвращаетесь в своё привычное болото и окончательно убеждаете себя: «Значит, не судьба. Такая моя карма, выше головы не прыгнешь, лучше сидеть тихо».
Откуда взялись эти программы? Из нашего детства и юности. Семья, школа, общество годами транслировали нам: «Терпи», «Не высовывайся, выскочек не любят», «Я — последняя буква в алфавите». Мы в это поверили. Нас научили страдать.
Особенно жестко это бьет по женщинам. Посмотрите вокруг: женщины тащат на себе семью, работу, проблемы мужчин, не позволяя себе ни минуты для себя. Потому что выбрать себя — это «эгоизм», а быть удобной ломовой лошадью — «правильно».
До тех пор, пока вы не найдете эти блокирующие программы и не перепишете их так, как комфортно ВАМ, чтобы ЖИТЬ, а не ВЫЖИВАТЬ — нет смысла идти в действия.
Помни самое главное:
ВЫ ЖИВЁТЕ ОДИН РАЗ, ВТОРОГО РАЗА НЕ БУДЕТ
Мне очень важно знать, что вы чувствуете, читая эти строки, ведь без нашего общения и честного диалога нет никакого прогресса.
Поделитесь своим опытом в комментариях: какие установки из детства вы до сих пор слышите в своей голове?
Обязательно ставьте лайк, если тема откликается, и помните: я рада любой форме связи, смело присылайте ваши голосовые сообщения. Давайте знакомиться и вычищать это болото вместе!
Психолог Антонина Лапшина
Продолжение следует🤗
