Апатия, потеря энергии и желаний

Когда внутри уже нет сил, а снаружи нужно «держаться», очень легко привыкнуть жить на автомате. Вы можете много думать, анализировать, понимать головой, что происходит, но от этого не становится легче.

⚡ Ко мне часто приходят с такими состояниями:

• Постоянная тревога и внутреннее напряжение;

• Эмоциональное выгорание, усталость, апатия;

• Неуверенность в себе, низкая самооценка;

• Сложные отношения с партнером, родителями, окружающими;

• Чувство вины, обиды, злости, которые не отпускают;

• Трудности с личными границами;

• Ощущение, что «я запутался(ась) и не понимаю, как жить дальше».

Если вам знакомо что-то из этого, с этим можно работать.

Я помогаю не просто выговориться, а понять, почему вы снова оказываетесь в одних и тех же болезненных состояниях, и найти способ из них выйти.

👋 Меня зовут Кислякова Евгения. Я практикующий психолог, помогаю людям справиться с тревогой, неуверенностью, апатией, внутренними конфликтами и возвращать контакт с собой.

✓ Регулярно прохожу различные краткосрочные курсы и обучающие программы, а также супервизию;
✓ Работаю в подходе Эмоционально-образной терапии (ЭОТ) и психоаналитическом подходе интегративно, сочетая методы;
✓ За плечами 5 лет успешной практики;
✓ Клиенты подмечают мою тактичность и искреннее желание помочь;
✓ Я люблю добавить нотку юмора в сессию, поддержать личным примером и дать задание на подумать до следующей встречи.

💎 Всегда помогаю человеку понять, что он больше, чем его проблема.

В работе использую 2 формата:

🍀 Эмоционально-образная терапия
Подходит, если вы хотите работать глубже: с внутренними конфликтами, сильными эмоциями, повторяющимися сценариями, состояниями, которые сложно объяснить только логически.
• Онлайн (Яндекс.Телемост), 90 минут.
💰 Разовая сессия: 3000₽
💰 Пакет 6 сессий (2 месяца) — 15000₽

🌿 Интегративный подход
Подходит, если вам важны поддержка, структура, бережное сопровождение и постепенные изменения.
• Онлайн (Яндекс.Телемост), 55 минут
💰 Разовая сессия: 2000₽
💰 Пакет 4 сессии (1 месяц) — 7200₽

❕ Если вы сомневаетесь, это нормально.
Часто перед первой встречей возникают мысли: «А вдруг мне не поможет?», «А вдруг я не смогу открыться?». Именно поэтому есть диагностическая встреча за 1000₽. Это возможность спокойно познакомиться, обсудить ваш запрос, понять, подходим ли мы друг другу, как будет строиться работа, и без давления решить, хотите ли вы идти дальше.

Если вы давно откладываете помощь, но понимаете, что дальше так тяжело — напишите. Иногда одна встреча уже помогает увидеть ситуацию яснее и почувствовать, куда двигаться дальше.

❗ С кем НЕ работаю:
• Подростки до 18 лет
• Психиатрические диагнозы
• Алко- и химические зависимости, игромания