Тревога, стресс, панические атаки
0
Описание
С чем помогаю:
- постоянное ощущение, что случится плохое
- тревожность
- стрессовое состояние
- панические атаки: сильное сердцебиение, страх задохнуться, умереть
- навязчивые мысли
- нарушение сна на фоне тревоги
В результате: вы научитесь справляться с внезапным приступом страха, избавитесь от постоянного напряжения и ожидания неприятностей. Вы сможете замечать сигнал, оценивать реальную угрозу и действовать осознанно и более спокойно.
В формате онлайн/оффлайн, длительность 55 мин
Запись по т 8-914-9-009-139 или по заявке на сайте
Эксперт
Анна Циценко
Психолог
PRO📍 Иркутск
Психолог для взрослых и подростков. Помогаю разобраться в себе, справиться с тревогой, наладить отношения.
Перейти к профилю