Нарушения сна | Бессонница, прерывистый сон, ночные кошмары

3 500 ₽

1 ч

Описание

С чем я помогаю:

· Долго не могу заснуть из-за тревожных мыслей

· Часто просыпаюсь ночью и не могу уснуть снова

· Ночные кошмары, которые мешают отдыхать

· Просыпаюсь разбитой, даже если спала достаточно

· Страх перед сном

Результат:

Сон станет более глубоким и восстанавливающим. Вы перестанете бояться ночи и вернёте утреннюю бодрость.

3 500 ₽

1 ч

Ирина Лагатская

Психолог

PRO📍 Москва

Женский психолог. Помогаю, когда тревожно, тяжело в отношениях или чувствуешь, что выгорела и потеряла себя. В работе сочетаю КПТ и ДПДГ.