Депрессия | Подавленное настроение, потеря радости, хроническая грусть
0
Описание
С чем я помогаю:
· Постоянное подавленное настроение, которое не проходит неделями
· Потеря интереса к тому, что раньше радовало
· Хроническая усталость, отсутствие энергии
· Чувство безнадёжности, «ничего не изменится»
· Нарушения аппетита и сна на фоне депрессии
· Мысли о собственной никчёмности, чувство вины
Результат:
Вернётся энергия и интерес к жизни. Вы перестанете чувствовать себя «выключенной». Появится опора и надежда, что изменения возможны.
Эксперт
Ирина Лагатская
Психолог
PRO📍 Москва
Женский психолог. Помогаю, когда тревожно, тяжело в отношениях или чувствуешь, что выгорела и потеряла себя. В работе сочетаю КПТ и ДПДГ.
Перейти к профилю