Антонина Юрьевна Лапшина
Психолог

Внешне у тебя всё нормально: есть работа, возможно семья, материальный достаток. Но внутри — постоянное чувство пустоты и бессмысленности происходящего. Ты просыпаешься утром и не понимаешь, ради чего вставать. Каждый день похож на «день сурка»: дом-работа-дом, и никакой радости. Ты чувствуешь, что твоя жизнь стоит на паузе, а настоящие желания задвинуты далеко на задний план. На фоне этого наступает потеря ориентации, и ты задаешься вопросом: «Зачем это всё?». Ты больше не видишь смысла продолжать жить так, как живешь сейчас, и хочешь найти свое предназначение.
Как мы будем работать (Конкретные методы):
Мы не будем вести философские беседы. Мы займемся практическим разбором твоей жизни, используя проверенные и быстрые психотехнологии.
Выявим твои истинные желания и цели (НЛП, Коучинг). Мы отделим твои собственные мечты от навязанных родителями, обществом или партнером. Сформулируем их четко и достижимо.
Найдем и уберем внутренние барьеры (ЭОТ, МАК-карты). Исследуем страхи, которые мешают тебе двигаться вперед. Мы трансформируем эти блоки, чтобы они больше не тянули из тебя энергию.
Перепишем жизненный сценарий (Транзактный анализ). Разберем установки, которые ты неосознанно выполняешь годами. Заменим сценарий «жизнь для других» на сценарий «моя счастливая жизнь».
Составим пошаговый план действий (Коучинг). В конце каждой сессии ты будешь уходить с четким пониманием, что делать дальше. Весь план ты составляешь и записываешь сам — это гарантирует, что он будет твоим и ты действительно начнешь по нему действовать. При необходимости я помогу оформить письменное резюме после встречи.
Конкретный результат работы со мной:
Ты найдешь свое новое призвание (конкретную деятельность, работу или хобби), которое будет приносить тебе удовольствие и доход.
Ты перестанешь откладывать себя на потом и начнешь реализовывать свои мечты прямо сейчас, превратив их из записи 20-летней давности в дневнике в реальный план действий.
Ты научишься жить по-новому для себя, принимая решения на основе своих интересов, а не только ради одобрения других.
Исчезнет гнетущее чувство ненужности и одиночества, потому что ты обретешь внутреннюю целостность и понимание своей ценности.
Антонина Юрьевна Лапшина
Психолог
Верните себе право на собственную жизнь. Помогаю женщинам перестать жить для всех, кроме себя, и начать выбирать себя без чувства вины.
Перейти к профилю