Вы привыкли быть сильными и всё контролировать, но обычные выходные в городе уже давно не возвращают вам силы. Мы создали закрытое загородное пространство, где на 3 дня вы сможете полностью отключить телефон и легально снять маску человека, который со всем справляется. Под руководством дипломированного психотерапевта вас ждет глубокая групповая терапия, баня, практики на природе и тотальное освобождение от быта в формате "все включено". Мы собираем камерную группу всего из 5 человек, чтобы бережно провести каждого участника к восстановлению его внутренних опор.Что входит в программу интенсива?Наш выезд — это бережно спроектированное психологическое и телесное погружение, где каждый элемент работает на ваше восстановление и ментальное здоровье.
- Глубинная терапевтическая работа (4 большие сессии) Вас ждет профессиональная групповая терапия под руководством дипломированного психотерапевта. В безопасном кругу без посторонних глаз мы разберем фоновую тревогу, истинные причины выгорания, застарелые обиды и страхи. Психотерапевт уделит внимание каждому, помогая нащупать ваши твердые внутренние ориентиры.
- Телесный детокс и освобождение от зажимов Стресс всегда фиксируется в теле в виде мышечных блоков. Мы будем бережно выводить его через утренние мягкие практики сонастройки на природе и вечернюю сибирскую баню. Тело расслабится, а вслед за ним успокоится и ум.
- Атмосфера сопричастности и уюта Проживание организовано в комфортабельном загородном коттедже в комнатах по 2–3 человека. Это важная часть терапии: в такой поддерживающей обстановке быстрее уходит гнетущее чувство одиночества, и вы понимаете, что со своими проблемами вы не одни. У каждого участника будет своя полноценная и удобная кровать.
- Тотальный бытовой комфорт и забота Вы полностью освобождаетесь от любых организационных забот. Мы предоставим премиум-коттедж под Красноярском и обеспечим качественное трехразовое питание (включая праздничный обед на мангале в финальный день). Вас ждут искренняя забота, комфорт и возвращение к вашей внутренней тишине.
Задать любые вопросы, уточнить стоимость, узнать актуальные даты проведения и забронировать свое место в группе можно напрямую в личных сообщениях. Напишите мне, и я помогу вам сделать этот важный шаг к вашему внутреннему обновлению.
Проведение интенсива возможно во многих городах страны, город выбирается с учетом место жительства набранной группы.
Дата назначается так же по набору группы, выбирается удобное время для каждого участника.