10 встреч «Глубокая работа: тревога, самооценка и отношения»

Описание

Этот формат подойдёт, если вы хотите не только обсудить проблему, но и постепенно изменить устойчивые жизненные сценарии. За 10 встреч у нас появляется достаточно времени, чтобы: • разобраться с глубинными причинами тревоги • изменить привычные реакции и модели поведения • по-новому выстраивать отношения • укрепить самооценку и внутреннюю опору • сформировать более спокойное и устойчивое состояние Это полноценная терапевтическая работа, в которой постепенно появляются не только понимание, но и реальные изменения в жизни. Формат: 10 онлайн-встреч по 50 минут.