Каждый человек, который обращался к психологу, получал разный опыт:был удовлетворен или не удовлетворен результатом.
Будучи профессионалом, хочу сказать, что на это влияет не только личность специалиста, но есть и ваша ответственность. Когда каждый выполняет свою часть, эффективность работы вырастает в разы. Сама я обращаюсь к коллегам, и понимаю, что каждый из нас работает по-разному, определю, что важно для меня.
ОТНОШЕНИЯ
нормальные, добрые, самые обычные человеческие отношения.
Это то, что создает атмосферу доверия и принятия. За выстраивание этого мостика отвечаю я как терапевт.(возможно, у других это иначе).
Если через 1-2-3 встречи вы чувствуете дискомфорт, ощущаете неудовлетворенность процессом, а после сеанса испытываете более тяжелое состояние чем до, то не теряйте времени и меняйте терапевта.
Это уже ваша ответственность и это вопрос доверия к себе (тут можно говорить про сопротивление и всё остальное, но если вы не можете его преодолеть, то стоит ли над собой издеваться?)
Также важен МЕТОД, которым работает ваш психолог, иногда у вас может быть хороший человеческий контакт, но именно этот метод (гештальт, арттерапия, работа со сновидениями и т.д.) не подходит.
Прямо говорите об этом специалисту, возможно, у него есть другие возможности или он, немного изучив ваш тип реакций, посоветует что-то более подходящее.
Ну и ещё, если специалист начинает раздавать советы или оценивать ваше поведение, то скорее всего вам нужен другой.
Будучи профессионалом, хочу сказать, что на это влияет не только личность специалиста, но есть и ваша ответственность. Когда каждый выполняет свою часть, эффективность работы вырастает в разы. Сама я обращаюсь к коллегам, и понимаю, что каждый из нас работает по-разному, определю, что важно для меня.
ОТНОШЕНИЯ
нормальные, добрые, самые обычные человеческие отношения.
Это то, что создает атмосферу доверия и принятия. За выстраивание этого мостика отвечаю я как терапевт.(возможно, у других это иначе).
Если через 1-2-3 встречи вы чувствуете дискомфорт, ощущаете неудовлетворенность процессом, а после сеанса испытываете более тяжелое состояние чем до, то не теряйте времени и меняйте терапевта.
Это уже ваша ответственность и это вопрос доверия к себе (тут можно говорить про сопротивление и всё остальное, но если вы не можете его преодолеть, то стоит ли над собой издеваться?)
Также важен МЕТОД, которым работает ваш психолог, иногда у вас может быть хороший человеческий контакт, но именно этот метод (гештальт, арттерапия, работа со сновидениями и т.д.) не подходит.
Прямо говорите об этом специалисту, возможно, у него есть другие возможности или он, немного изучив ваш тип реакций, посоветует что-то более подходящее.
Ну и ещё, если специалист начинает раздавать советы или оценивать ваше поведение, то скорее всего вам нужен другой.
