Эмоциональный канцелярит

Анна Бескровная

Анна Бескровная

Психолог

10 апреля 2026 г.
1
«Он меня лавбомбил, а потом сказал, что я делулу, ведь ничего не обещал, это абьюз!»

Я из такого описания могу что-то представить, конечно. Но это будет исключительно моя фантазия.

Эмоциональный канцелярит уводит нас в сторону от реальности, где существовали настоящие действия, мысли, чувства и состояния. Каждая такая история полна чувств: ожиданий, желаний, страхов, надежд, сравнений, захваченности, разочарований, злости, боли, непонимания, растерянности, поиска и т.д.
Подмена реальности происходит, когда история становится перечислением современных названий для вечных явлений. Так мы бесконечно отдаляемся от себя и того, что с нами произошло.

Что-то произошло и мне от этого как-то, даже хочется сделать какой-то вывод из этой истории, потому что случился опыт, который на меня повлиял. Качественный вывод может принести какое-никакое облегчение, он обогащает знаниями и о себе, о других, и помогает лучше понять, что случается в этой реальности.

Чтобы интегрировать произошедшее, нужно много соединять, так получится уникальное уравнение чувственного опыта.

Соединять можно следующие плоскости:
•прошлое-настоящее-будущее
•внутреннее и внешнее (например: я была в ярости, но не подала виду/
я вела себя точь-в-точь как та самая героиня сериала)
•знания-мысли-действия-чувства-ощущения в теле
•ожидания и реальность
•желания и страхи
•почему и зачем

Так получится богатая история, которая поможет эту клятую реальность принять и пойти уже дальше.
1

Комментарии

Загрузка...

Услуги автора